Encuentra Tu Alma en Cada Asana
Encuentra tu Camino hacia la Plenitud
Únete a nosotros en un viaje de autodescubrimiento a través del yoga. Te invitamos a conectar con tu esencia y encontrar tu propósito.
Conoce Nuestra Filosofía
Conectando cuerpo, mente y alma en cada práctica.
En Yoga con Alma, fusionamos la espiritualidad con la practicidad, ofreciendo un espacio donde cada práctica cuenta y cada intención tiene un propósito.
[Diario de Intenciones]
[Transforma tus metas en acciones con nuestro diario que guía tu práctica hacia un propósito claro.]
[Conexión Espiritual]
[Fomenta una conexión profunda contigo mismo, creando un espacio sagrado para la reflexión y el crecimiento personal.]
[Prácticas Prácticas]
[Incorpora técnicas accesibles que equilibran lo espiritual y lo físico, adaptándose a tu estilo de vida en España.]
[Comunidad Energizante]
[Únete a una red de personas afines que comparten tu pasión por el yoga y el desarrollo espiritual.]
Elementos Destacados de Yoga con Alma
Conexión y Transformación
Descubre cómo nuestras prácticas de yoga, unidas al uso del Intention Journal, te ayudarán a cultivar un mayor sentido de conexión y propósito en tu vida diaria. Cada sesión está diseñada para integrar la espiritualidad con técnicas prácticas que transforman tu bienestar.
Enfoque Personalizado
Creamos un camino único para cada practicante, adaptando nuestras clases y herramientas a tus metas.
Comunidad Inclusiva
Herramientas prácticas para fomentar la conexión interna y la autorreflexión.
Herramienta de Reflexión
Un complemento esencial para tu práctica de yoga.
Comunidad de Apoyo
Integramos cuerpo, mente y espíritu en nuestra práctica, promoviendo un bienestar holístico.
Planes de Servicio Personalizados
Ofrecemos opciones flexibles para adaptarse a tus necesidades.
Ofrecemos paquetes de clases y servicios que se adaptan a tu estilo de vida y necesidades.
Clase de Prueba Gratuita
Experimenta una clase de yoga sin coste, ideal para nuevos participantes.
Paquete de 5 Clases
Paquete de clases ilimitadas con acceso a todos los talleres y eventos especiales.
Taller de Meditación
Asesoría personalizada que incluye sesiones individuales y evaluación del progreso.
Conoce a Nuestro Equipo
Conoce a Nuestro Equipo de Instructores
Un grupo de profesionales apasionados y dedicados a tu bienestar.
Javier López
Director de Experiencia del Cliente
María Fernández
Coordinadora de Talleres
Alejandro Ruiz
Instructor de Yoga
Laura García
Especialista en Bienestar Mental
Sergio Martínez
Diseñador de Contenido del Intention Journal
Testimonios de Nuestros Clientes
Lo Que Dicen Nuestros Alumnos
Testimonios de nuestros practicantes sobre su experiencia y transformación.
Yoga con Alma ha transformado mi vida; ahora me siento más equilibrada y centrada.
Un lugar donde la espiritualidad y la práctica se unen de manera perfecta. ¡Altamente recomendado!
El 'Intention Journal' ha sido clave para establecer mis metas personales.
He experimentado un notable aumento en mi bienestar emocional desde que empecé.
La experiencia ha sido transformadora; cada sesión me ha acercado más a mi verdadero yo.
Historias de Éxito en Yoga con Alma
Descubre cómo hemos transformado las vidas de nuestros clientes
Nuestras historias de éxito muestran los resultados tangibles que nuestros participantes han experimentado al integrar el yoga y el diario de intenciones en sus vidas.
Programa de Gestión del Estrés
Un cliente experimentó una mejora del 50% en su bienestar emocional tras asistir a nuestras clases durante seis meses, lo que resultó en una mayor claridad mental y reducción del estrés.
Aumento de la Flexibilidad en Tres Meses
Facilitamos un programa para ayudar a 10 participantes a reducir el estrés, logrando un 70% de mejora en su bienestar emocional tras 6 semanas.
Programa de Yoga en Empresa
Implementamos un programa de yoga para empleados en una empresa, lo que resultó en un 20% menos de días de enfermedad y un aumento del 25% en la productividad general.
Nuestro Proceso de Práctica
Un enfoque estructurado para tu práctica de yoga
Nuestro proceso se centra en guiarte desde el primer contacto hasta la integración completa de tu práctica de yoga.
Consulta Inicial
Inicia tu viaje rellenando un formulario en nuestro sitio web o contactándonos directamente para consultar sobre nuestras clases.
Diseño del Programa Personalizado
Tras el primer contacto, realizamos una evaluación para conocer tus objetivos personales y ajustar las clases a tu nivel y expectativas.
Personalización del Plan
Una vez que hayas elegido tus clases, te enviaremos un paquete de bienvenida que incluye información sobre el uso del diario de intenciones y acceso a recursos adicionales.
Reflexión y Feedback
Asiste a las clases programadas, donde aplicarás lo aprendido utilizando tu diario de intenciones para reflexionar sobre tu progreso y ajustar tus metas.
Reflexión y Ajustes
Cada tres meses, realizamos una sesión de evaluación para revisar tu progreso y ajustar tu práctica y objetivos en función de tus experiencias y logros.
Historia de Yoga con Alma
Un recorrido de crecimiento y transformación.
A lo largo de los años, Yoga con Alma ha evolucionado y crecido, alcanzando hitos importantes en nuestra misión de difundir el yoga y el bienestar.
Fundación de Yoga con Alma
En 2015, comenzamos con un pequeño grupo de 10 alumnos, estableciendo nuestra misión de conectar alma y práctica.
Introducción del "Intention Journal"
En 2017, organizamos nuestro primer taller, con 30 participantes, promoviendo el uso del "Diario de Intenciones".
Introducción del Diario de Intenciones
En 2019, ampliamos nuestra oferta a 5 clases semanales, alcanzando 100 alumnos activos en solo 2 años.
Celebración de 1000 Clases
En 2020, adaptamos nuestras clases al formato online, alcanzando a más de 200 nuevos clientes en toda España y facilitando el acceso al yoga.
Celebrando 8 Años de Yoga con Alma
En 2023, celebramos nuestro octavo aniversario, alcanzando más de 500 alumnos y planificando un retiro anual para nuestros seguidores.
Únete a Nuestro Equipo
Oportunidades de trabajo en Yoga con Alma.
Trabajar en Yoga con Alma significa ser parte de una comunidad apasionada por el yoga y el bienestar, donde valoramos el crecimiento personal y profesional.
Instructor de Yoga
Full-time
Buscamos un instructor certificado para liderar clases, crear experiencias de aprendizaje y promover el uso del "Diario de Intenciones".
Coordinador de Eventos
Part-time
Responsable de planificar y ejecutar talleres de yoga, coordinando con instructores y participantes para asegurar el éxito de cada evento.
Especialista en Marketing Digital
Tiempo completo
Encargado de desarrollar estrategias digitales para aumentar la visibilidad de nuestra marca y atraer nuevos estudiantes.
Asistente Administrativa
Part-time
El asistente administrativo apoyará en la gestión diaria del estudio, coordinando agendas y asegurando un ambiente acogedor y organizado.
Conexión y Propósito en Cada Práctica
Tu Viaje Espiritual Comienza Aquí
En Yoga con Alma, creemos que cada persona tiene un viaje único. Por eso, ofrecemos recursos y herramientas que te apoyan en tu crecimiento espiritual y personal, ayudándote a vivir con más intención y claridad.
Nuestro legado
Nuestro legado se basa en la búsqueda de una vida equilibrada y consciente a través del yoga.
Figuras clave
Descubre cómo nuestras prácticas de yoga pueden transformar tu vida, aportando claridad y propósito a tu día a día. Únete a nuestra comunidad y vive la experiencia.
Nuestra Visión
Nuestra visión es ser un referente en la práctica espiritual y física del yoga, promoviendo el bienestar integral.
Principios fundamentales
Nuestro enfoque en la meditación y la atención plena se complementa con técnicas de yoga que fomentan un estado de paz interior. Te invitamos a explorar cómo cada práctica puede ser un paso hacia un mayor autoconocimiento y realización personal.
Nuestros valores
Nuestro enfoque combina la sabiduría antigua del yoga con técnicas modernas para un aprendizaje completo. Juntos, creamos un espacio inspirador.
Datos clave
En nuestra comunidad, te ofrecemos un espacio seguro para explorar y profundizar en tu práctica de yoga. Juntos, cultivamos la conexión espiritual y física.
Preguntas Frecuentes
Respuestas a tus inquietudes sobre nuestro enfoque y servicios.
Encuentra respuestas a preguntas comunes sobre nuestros servicios, el "Diario de Intenciones" y más.
¿Qué es el "Intention Journal"?
El "Diario de Intenciones" es una herramienta diseñada para ayudarte a establecer tus objetivos de bienestar personal. Utilizando técnicas de reflexión y mindfulness, permite que los practicantes registren sus intenciones y realicen un seguimiento de su progreso.
¿Qué tipos de yoga ofrecen en Yoga con Alma?
La práctica regular de yoga y meditación puede reducir el estrés en un 40%, mejorar la concentración y potenciar el bienestar emocional al fomentar la auto-consciencia y la conexión con uno mismo.
¿Cómo se desarrollan las clases?
Nuestras clases se estructuran para incluir una mezcla de posturas, meditación y trabajo en la respiración, enfocándose en la conexión mente-cuerpo.
¿Cómo se integran las intenciones en la práctica de yoga?
Los practicantes reportan una reducción del estrés del 40%, una mejora en la flexibilidad del 30% y un aumento en la claridad mental, tras asistir a clases regularmente durante tres meses.
¿Cómo puedo registrarme en las clases?
Se recomienda dedicar unos minutos al inicio y al final de cada sesión de yoga para escribir tus intenciones y reflexiones. Esto crea un espacio personal para la introspección y ayuda en el seguimiento de tus progresos a lo largo del tiempo.
¿Qué materiales necesito para comenzar?
Solo necesitas una esterilla de yoga y ropa cómoda. También recomendamos traer tu diario de intenciones para aprovechar al máximo la experiencia.
¿Ofrecen clases online?
Sí, ofrecemos clases en línea que puedes seguir desde la comodidad de tu hogar, permitiendo flexibilidad en tu práctica.
¿Puedo asistir a una clase de prueba?
Nuestras clases de yoga tienen una duración de 60 minutos, ofreciendo un equilibrio entre práctica física y meditación. También contamos con talleres que pueden durar hasta 2 horas.
¿Qué medidas de seguridad se implementan para las clases en persona?
Practicar yoga regularmente puede aumentar tu flexibilidad en un 35%, mejorar la salud cardiovascular y propiciar una mayor sensación de paz mental y equilibrio emocional.
¿Se puede asistir a una clase de prueba?
Sí, organizamos talleres trimestrales y retiros anuales que profundizan en aspectos específicos de la práctica del yoga y la meditación.
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